10.01.15

ВАРИКОЗ

Лучшие методы лечения

 И.Малышева

С-Пб.: Вектор, 2009. – 96 с. – Лучшие методы очищения

 

 -Причины, симптомы и стадии варикоза

 -Что делать, чтобы не заболеть

 -Рекомендации врачей и секреты целителей

        Варикоз многие не считают серьезным заболеванием. И напрасно! Коварство варикоза в том, что поначалу он не дает о себе знать. Да и когда на ногах появляются «звездочки», многие считают это только косметической проблемой.

        Прочитав нашу книгу, Вы научитесь правильно ухаживать за ногами, сможете распознать возникновение болезни, а если она уже началась — успешно справитесь с ней. Вы узнаете, как грамотно контролировать состояние вен и быстро избавляться от боли и отеков.

        Также в книге представлены схема питания с подробными рецептами; наиболее эффективные способы выведения шлаков и чистки сосудов; лечебные ванны и водная гимнастика; средства народной медицины; комплексы специальных упражнений.

 

СОДЕРЖАНИЕ

 

Что такое варикоз

Самолечение — ваш коварный враг

 Опасные болезни, вызванные варикозным расширением вен и разрушением стенок кровеносных сосудов вследствие других заболеваний

Причины и симптомы возникновения варикоза

Стадии варикоза

Варикоз и беременность

Лечение варикоза

 Применение медикаментов

 Инъекционная склеротерапия

 Хирургическое лечение варикоза ЬТ

 Косметика: и лечит, и красит

 Грязелечение (пелотерапия)

 Как воздействуют лечебные грязи

 Когда нельзя лечиться грязями

 Грязевые курорты

 Талассотерапия

 Основные направления талассотерапии

 Компрессионный трикотаж: полезно и эстетично

 Как действует компрессионный трикотаж

Физиотерапия при варикозе

Народная медицина при варикозе

Лечебные ванны при варикозном расширении вен

 Антиварикозные настойки

 Компрессы и притирания при варикозе, тромбофлебите и трофических язвах — последствиях варикоза

 Повязки при трофических язвах

 Лекарственные растения

Рецепты целителей

Гирудотерапия (лечение пиявками)

Профилактика варикоза

 Как правильно подобрать обувь

Повседневный уход за ногами

Самомассаж ног

 Массаж бедра

 Массаж коленного сустава

 Массаж голени

 Самомассаж «без отрыва от производства»

 Ходите правильно

Самомассаж после прогулок

 Плавание и водная гимнастика

Комплекс упражнений для профилактики варикоза

 Если ноги быстро устают

 И лишний вес не помеха

 Более ощутимые нагрузки

 Тибетский иппликатор

Очистка организма от шлаков

Средства для выведения шлаков

 Экспресс-очищение: выведение шлаков за один день

 Метод очищения Н. А. Буровой

 Едим так, чтобы не заболеть

 Салаты с повышенным содержанием витаминов С и D

 Горячие закуски

 Первые блюда

 Второе блюдо. Пример сочетания диетического мяса с цитрусовыми

 Гарнир — основа здорового питания

 Картофельные блюда (гарниры) с высоким содержанием витаминов С и D

 Слово о десертах

 Целебные антиварикозные напитки

 Морсы и отвары

 Витаминные напитки

 Квасы

 Это стоит запомнить